Yoga per donne. Salute e bellezza ad ogni età

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DESCRIZIONE

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Questo stimolante libro è dedicato alle donne di ogni età. Scopri posizioni straordinarie ed efficaci, con chiarissime fotografie passo-a-passo e con semplici testi che ne spiegano i benefici sulla salute. Impara la saggezza guaritrice della salute yogica, i suoi segreti, i rimedi e le ricette che sono stati tramandati di generazione in generazione. Condividi le coinvolgenti storie delle donne le cui vite sono state rafforzate e trasformate dallo yoga. Yoga per donne, un caldo e intimo viaggio di scoperta che nutrirà e rafforzerà le donne in ogni stadio della vita. La sua organizzazione affronta le varie fasi della vita della donna e le sue problematiche, dalle mestruazioni alla cura del seno, dalla menopausa alle relazioni di coppia, dalla gravidanza alla nascita, attraverso una proposta di posizioni, sequenze, meditazioni e preziosi consigli. La particolarità di quest'opera è di essere rivolta alle donne e di essere un mix di Kundalini e Hatha Yoga.
INFORMAZIONE
NOME DEL FILE Yoga per donne. Salute e bellezza ad ogni età.pdf
DATA 2015
AUTORE Shakta K. khalsa
YOGA PER DONNE SALUTE E BELLEZZA AD OGNI ETA' - Hoepli

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Salute e bellezza ad ogni età di Shakta K. Khalsa (Macro Edizioni) Pubblicato il 19 gennaio 2016 da italo.caputo Questo stimolante libro è dedicato alle donne di ogni età.

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